Ситуация, когда родному человеку резко становится плохо, застаёт врасплох. Руки дрожат, мысли путаются, а рядом нет никого с медицинским образованием. Единственный инструмент, который почти всегда… Подробнее »Близкому стало плохо дома: пошаговый алгоритм действий с помощью смартфона

Телефон давно перестал быть просто средством связи. Сегодня мобильные приложения для здоровья отслеживают пульс, сон, питание и даже дни без алкоголя. Для тех, кто борется… Подробнее »Смартфон как помощник в борьбе с зависимостями: обзор приложений для здоровья и трезвости

Смартфон — первый инструмент, к которому вы потянетесь в критической ситуации. Правильная настройка экстренных вызовов на телефоне экономит секунды, а иногда и минуты. В этой… Подробнее »Настройка телефона для экстренных вызовов: от скорой помощи до наркологических служб

Смартфон давно перестал быть просто средством связи. Сегодня он отслеживает сон, шаги, калории — и даже помогает контролировать употребление алкоголя. Приложения для борьбы с алкогольной… Подробнее »Трекеры трезвости и приложения самоконтроля: где заканчивается смартфон и начинается настоящее лечение

Привычка листать ленту до трёх ночи и ежевечерний бокал «для расслабления» кажутся несравнимыми вещами. Однако нейрохимия мозга реагирует на оба стимула похожим образом — через… Подробнее »Цифровой и алкогольный детокс: почему мозг не различает экран и рюмку